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长有痤疮后需要注意哪些

发布日期:2019-08-30
  长有痤疮后需要注意哪些?痤疮是脸部常发的皮肤病,好发于青少年,青春期过后通常能自然减轻或治好。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。那么长有痤疮后需要注意哪些的问题呢,下面我们请南京华肤医院的专家给大家讲解一下。
  1、防紫外线,紫外线会刺激痤疮恶化,注意防晒,不要去海边,海边紫外线强烈,同时更不要游泳,因为海水也是对皮肤的一大刺激。
  2、保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常。
  3、饮食注意:尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃油腻、甘甜、辛辣食物,以及含有咖啡因的食品,如浓茶、咖啡、可可、巧克力等等。
  4、戒酒:夏季许多少男少女总是习惯去大排档喝冰冰凉凉的扎啤,但是却不了解其实酒精对于患者的皮肤也会产生不小的刺激。
  温馨提示:患者饮食要注意多以清淡为主,不吃辛辣刺激性食物。同时还要注意保持皮肤的清洁,不要过度的熬夜和疲劳,有充足的睡眠。》》》有需要?请在线咨询我们或者打电话咨询025-86285553
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